Hypnoseziele und Wirkung:

Jeder Mensch kommt mit ganz individuellen Wünschen und Zielen in meine Praxis.

Zusammen formulieren wir Ihre Ziele. Um diese zu erreichen, bringe ich Sie in einen entspannten und gedankenlosen Zustand, der Hypnose. In dieser Gedankenlosigkeit finden Sie Gefühle, Bilder, Ideen, die Ihnen

helfen Ihre Ziele zu verwirklichen.

Belastende Erlebnisse können herausgehoben werden und mit einer bestimmten Technik verblassen diese.

Ein schönes, energievolles Ereignis wird an diese Stelle eingesetzt.

Da sich Ihr Unterbewusstsein währen der Hypnose verändert und auf Ihre Wünsche und Ziele reagiert, wandeln sich auch Ihre Gedanken und Handlungen. 

Ihr Unterbewusstsein ist Ihr ergebenster Diener und befolgt ungeprüft Ihre Gedanken und Gefühle.

Wenn Ihrem Unterbewusstsein Ihre Ziele klar sind, arbeitet es Tag und Nacht daran, Ihnen Ihre Wünsche zu erfüllen.

Wie viele Sitzungen brauchen Sie um ein optimales Ergebnis zu erzielen?

Für die Gewichtsreduktion und zur Rauchentwöhnung empfehle ich 2 Sitzungen.

Bei Nägelbeißen oder bei leichten Schlafstörungen reicht oft schon eine Sitzung.

Erfahrungsgemäß sind 3 Sitzungen bei Ängsten oder Essstörungen nötig.

Bei Depressionen, Burn out oder psychosomatischen Erkranken sollten Sie mit bis zu 7 Sitzungen rechnen.

Wie läuft eine Hypnose bei mir ab?

Normalerweise telefonieren Klienten*innen mit mir und somit erfahre ich schon, ob es um eine Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Partnerprobleme, Burn out etc. geht.

Beim ersten Termin erfrage ich noch mehr über Schwangerschaft, Kindheit, Partnerschaft, Arbeit usw.

Viele Klienten*innen haben falsche Vorstellungen von Hypnose.

Hypnose ist ein entspannter Zustand, den Sie kennen, wie nach dem Aufwachen, wenn Sie noch liegen bleiben.

Sie wechseln von der Verstandes- auf die Gefühlsebene.

Eine häufige Frage ist: „Wie fühlt sich das an?

Wo fühlen Sie diese Emotion, im Herz, Kopf, Bauch oder im ganzen Körper?“

Wenn Sie es sich auf der Liege bequem gemacht haben, gehen wir in der Vorstellung an Ihren Wohlfühlort und Sie entspannen Ihren Körper, durch das Öffnen und Schließen der Augen können Sie noch mehr entspannen.

In diesem entspannten Zustand gehen wir als Beobachter z.B. in Ihre Kindheit und schauen uns Situationen aus verschiedenen Perspektiven an.

Blockaden und hinderliche Glaubenssätze können gelöscht

und das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen gestärkt werden.

Suggestionen wie: „Süßigkeiten oder das Rauchen schmeckt nicht mehr!“ kommen vermehrt in der 2. Sitzung zum Einsatz.

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