Der Körper ist keine Maschine!

Schmerzen, sind Beschwerden des Körpers und möchten auf unsere Gefühle aufmerksam machen. Spüren Sie Ihre Gefühle!

Sind Sie stets in Gedanken? Haben Sie eine Denkspirale im Kopf?

Hören Sie auf Ihr Herz.  Spüren  Sie wieder Ihren Körper und  die Natur. Halten Sie inne.